たばこを吸う人は会社から優遇されている?ヘビースモーカーの休憩時間の不公平について元喫煙者が思うこと

喫煙所を見つめる女性社員

今回は私としても謝罪や後ろめたさがあるテーマです。

私自身、元たばこ喫煙者であり、古くは職場の机でもたばこを吸っていた時代を経験しています。

社会的にも職場でたばこが吸えた時代でした。

ただ、時代が変わったいま、「タバコ休憩は不公平ではないか?」という声が出るのも当然だと感じています。

吸わない人からは、たばこを吸うことで休憩が多くなることに不公平感を感じている。

この感覚はとても自然なものです。

なぜたばこを吸う人は席を外す回数が多くなるのか

たばこを吸わない人からすると、頻繁にたばこを吸う人の気持ちはわかりにくいものです。

当時の私でいえば、電話が終わる度に1本吸ったり、建物や近隣に自動販売機があれば缶コーヒーを買ってセットでたばこを吸っていました。

朝会社に着くと1本、会話をして1本、仕事の合間に1本…

自宅にいるよりも本数が増えていたのです。

環境や区切りが「吸いたい衝動」を生む

たばこを吸う人は、環境や状況が変わる度に吸いたくなる衝動があります。

吸わない人に説明するなら、

無性にコーヒーが飲みたくなる
甘いものが欲しくなる

そんな衝動が、もっと短いスパンで何度も来る感覚に近いです。

時代が変わり、職場や建物、社会的にたばこが吸える場所が減りました。

にもかかわらず、昔の感覚のまま吸おうとするため、結果として頻繁に席を外し喫煙所へ向かう行動が残ってしまっています。

不公平感が生まれる本当の理由

このとき、仕事を続けている人から見ると「また離席している」と目につきます。

席を外すので、どうしても回数が可視化されやすいのです。

喫煙所で「仕事の話をしている」と言い訳をしがちですが、仕事の話は社内でもできます。

都合の良い言い訳であることは、元喫煙者として正直に認めざるを得ません。

議題に上がりにくい職場事情

この問題は、会社で真剣に議論されず、暗黙の了解のような扱いになっているケースが多いです。

立場が高い人や役職者が喫煙者
昔からの慣習
指摘しづらい空気

こうした要因が重なり、「なんとなく放置」されがちです。

しかし、元喫煙者として振り返ると、多くの休憩を取っていたと感じています。吸わない人が不公平に感じるのも無理はありません。

不公平感を減らす現実的な落としどころ

では、どうするのが現実的なのでしょうか。

私は、全社員共通の小休憩を合間にきっちり作ることが最も公平だと考えています。

喫煙者はその時間に吸う
非喫煙者も席を離れてリフレッシュする

この形であれば、不公平感はかなり薄れます。

吸わない人にもメリットがある

小休憩は、吸わない人にとっても集中力を戻す効果があります。

結果的に、職場全体の生産性にもプラスに働くことが多いです。

大事なのは、「たばこを吸う人だけ優遇されている」と感じられる職場感覚を脱却させることです。

元総務として感じる落としどころ

20年近く総務の現場を見てきましたが、制度で縛る前に意識の問題も大きいと感じます。

たばこを吸う人も、吸わない人の視点を持ち、自主的に控える姿勢があれば大きな問題にはなりません。

回数を減らす
時間を意識する
周囲の忙しさを見る

こうした配慮があるだけで、職場の空気は大きく変わります。

まとめ:問題は「たばこ」ではなく「優遇感」

誤解されがちですが、問題の本質は「たばこ」そのものではありません。

その人だけ休憩が多い
仕事量が同じに見えない
我慢している側がいる

この「優遇されているように見える構図」が、不満を生みます。

だからこそ、

小休憩を共通化する
喫煙者も配慮する
職場全体で線引きを持つ

このバランスが重要です。

元喫煙者としての反省も込めて言えば、吸う自由と同じだけ、周囲への配慮も必要です。

その視点が揃ったとき、ようやく「不公平感のない職場」に近づいていくのだと思います。

 職場の古い体質や働き方の違和感をまとめて読む

タバコ休憩の扱い方など、職場の中には少し不公平に感じるルールが残っていることもあります。

こうした違和感の背景には、長年続いてきた会社の文化や考え方が影響していることもあります。

会社の古い体質や職場環境の話は、こちらのまとめ記事でも整理しています。

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